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Pharmacie Le Bigot , à Borgo

L'équipe est à votre écoute pour répondre en toute confidentialité à vos questions. Nous suivons régulièrement des formations et sélectionnons nos gammes afin de vous apporter le conseil le plus adapté.

Nos contacts
Pharmacie Le Bigot
1060, avenue de Borgo
20290 Borgo
0495361640
Nos horaires
Lundi :
08:30-12:00, 14:00-19:00
Mardi :
08:30-12:00, 14:00-19:00
Mercredi :
08:30-12:00, 14:00-19:00
Jeudi :
08:30-12:00, 14:00-19:00
Vendredi :
08:30-12:00, 14:00-19:00
Samedi :
08:30-12:00
Dimanche :
Fermé
Fermeture le lundi 17 août 2026
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Le mot du pharmacien

“
Téléconsultation

Consultez des professionnels de santé en pharmacie selon vos disponibilités grâce à la téléconsultation, qui vous offre flexibilité et confort.

Caroline Le Bigot
”

🤰 FUTURS PARENTS : PROTÉGEZ VOTRE BÉBÉ DÈS SA NAISSANCE !

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Votre pharmacie vous accompagne dans la vaccination pendant la grossesse et auprès de votre entourage proche.

Nous réalisons les vaccinations recommandées pour protéger la future maman, le bébé et ses proches :

- Coqueluche

- Grippe

- COVID-19

- Bronchiolite (VRS)

💉 VACCINATION SANS RENDEZ-VOUS !

Inutile de prendre rendez-vous : notre équipe vous accueille directement à la pharmacie pour vous conseiller et vous accompagner dans votre parcours vaccinal.

Parce que protéger bébé commence avant même sa naissance !

Votre santé et celle de votre bébé sont notre priorité.

En savoir plus

🌿 BOOSTEZ VOTRE IMMUNITÉ ET PRENEZ SOIN DE VOUS !

À l'approche de l'hiver, il est important de soutenir son organisme et de prendre soin de ses défenses naturelles.

Gelée royale, vitamines, minéraux ou encore probiotiques : découvrez notre sélection de produits pour accompagner votre bien-être, contribuer au bon fonctionnement de votre système immunitaire et vous aider à traverser les changements de saison en pleine forme.

💚 **Faites le plein de vitalité !**

Retrouvez notre sélection en pharmacie et profitez des conseils de notre équipe pour choisir les produits adaptés à vos besoins.

Pileje
Lactibiane Référence - 30 gélules
28,99 €
Pileje
Lactibiane Référence - 30 gélules
Complément alimentaire à base de 4 souches microbiotiques dosées à 10 milliards par gélule.
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Merck
Défense Adulte 30 comprimés
17,59 €
Merck
Défense Adulte 30 comprimés
Bion 3 Défense est un complément alimentaire enrichi d'une combinaison unique de 3 ferments, 12 vitamines et 7 minéraux.
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Arkopharma
Arkoroyal Vitadéfenses 20 ampoules
17,99 €
Arkopharma
Arkoroyal Vitadéfenses 20 ampoules
ARKOROYAL Vitadéfenses est un complexe multi-actifs sans sucres à base de gelée royale, vitamines et sélénium pour vous aider à mieux affronter l’hiver.
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Arkopharma
Arkoroyal Booster BIO 10 ampoules
13,99 €
Arkopharma
Arkoroyal Booster BIO 10 ampoules
ARKOROYAL Booster BIO: de la gelée royale et des plantes pour retrouver la forme !
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Vitaflor
Bio Gelée Royale 1800 mg 20 ampoules
19,99 €
Vitaflor
Bio Gelée Royale 1800 mg 20 ampoules
Vitaflor vous offre une formule fortement dosée avec 1800 mg de gelée royale dont 23 mg de 10-HDA. On retrouve ce lipide uniquement dans la gelée royale. C’est un précieux composé bioactif puisqu’il lui confère ses qualités exceptionnelles.
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Arkopharma
Arkoroyal Gummies famille bio x60
14,49 €
Arkopharma
Arkoroyal Gummies famille bio x60
Arkoroyal Gummies famille bio pour toute la famille ! La première gomme des Laboratoires Arkopharma à base de gelée royale bio, sans gélatine animale, avec pectine de fruit et au dosage adapté à l’usage de toute la famille.
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Arkopharma
Défenses de l’organisme (Enfants dès 6 ans) 5x10ml
14,49 €
Arkopharma
Défenses de l’organisme (Enfants dès 6 ans) 5x10ml
Complément alimentaire sous forme d'unidose buvable, à base de gelée royale lyophilisée, de ferments lactiques et de vitamine D3. Ce complément alimentaire contient de la Gelée Royale premium à la traçabilité supérieure, des ferments lactiques (minimum 5 milliards de germes sélectionnés garantis par unidose ainsi que de la Vitamine D3. Goût orange.
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Granions
Immunité 125 ml
9,90 €
Granions
Immunité 125 ml
Complément alimentaire à base de plantes.
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Bion 3
Vitalité 50+ 90 comprimés
39,99 €
Bion 3
Vitalité 50+ 90 comprimés
Complément alimentaire à base de ferments lactiques, vitamines et minéraux.
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Bion 3
Défense Adulte 90 comprimés
39,49 €
Bion 3
Défense Adulte 90 comprimés
Bion 3 Défense est un complément alimentaire à base de vitamines et de minéraux.
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Merck
Bion 3 Défense Senior 30 comprimés
18,99 €
Merck
Bion 3 Défense Senior 30 comprimés
Complément alimentaire à base de ferments lactiques, vitamines et minéraux
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Boiron
Oscillo’immunité 60 comprimés
16,90 €
Boiron
Oscillo’immunité 60 comprimés
Oscillo’immunité est un complément alimentaire à base de baie de Sureau, Bêta-glucanes, L-lysine, Zinc, Vitamine D3, B6, B9, B12 et C.
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Bion 3
Energie Continue 30 comprimés
17,59 €
Bion 3
Energie Continue 30 comprimés
Bion 3 Énergie Continue 30 Comprimés est un complément alimentaire sous forme de comprimé à base de 3 ferments Tri-Bion brevetés, de vitamines et de minéraux. Ce complément alimentaire contient : - 9 Vitamines dont les Vitamines B12 et C - 2 minéraux dont le Fer - du Ginseng. - 3 ferments Tri-Bion brevetés.
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Merck
Défense Junior framboise 30 Comprimés
10,99 €
Merck
Défense Junior framboise 30 Comprimés
Bion 3 Défense Junior 30 Comprimés à Croquer est un complément alimentaire sous forme de comprimé à croquer, à base de 3 ferments Tri-Bion brevetés, vitamines et minéraux (avec édulcorants).
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Boiron
Oscillo’immunité dès 3 ans 30 sachets
16,90 €
Boiron
Oscillo’immunité dès 3 ans 30 sachets
Oscillo’immunité dès 3 ans est un complément alimentaire à base d’extrait de pépins de Pamplemousse titré en flavonoïdes, Bêta-glucanes, Zinc, Vitamine D3, B6, B8, B9, B12 et C.
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Vitaflor
Gelée Royale Bio 4000mg 10 ampoules
15,99 €
Vitaflor
Gelée Royale Bio 4000mg 10 ampoules
Complément alimentaire riche en gelée royale bio.
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Alvityl
Alvityl Immunostim + 30 gélules
27,45 €
Alvityl
Alvityl Immunostim + 30 gélules
Alvityl Immunostim+ contient une combinaison unique d’ingrédients : 13,5 milliards de probiotiques et des fibres, du zinc et des vitamines C et D et des bêta-glucanes, issus de levure saccharomyces cerevisiae.
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Alvityl
Immunostim+ Probiotiques sticks x30
27,45 €
Alvityl
Immunostim+ Probiotiques sticks x30
Alvityl Immunostim+ contient une combinaison unique d’ingrédients : 13,5 milliards de probiotiques et des fibres, du zinc et des vitamines C et D et des bêta-glucanes, issus de levure saccharomyces cerevisiae.
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Arkopharma
Arko Royal Dynergie Bio 20 Ampoules + 10 offerts
18,99 €
Arkopharma
Arko Royal Dynergie Bio 20 Ampoules + 10 offerts
Garanti sans ingrédient chimique et sans conservateur, Arkoroyal® Dynergie BIO est un complexe booster d’énergie.
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Eunova
Gommes Immunité x50
9,90 €
Eunova
Gommes Immunité x50
Complément alimentaire sous forme de gommes à mâcher contenant de la vitamine C, de la vitamine D3, de la vitamine K1, de l’acide folique et un extrait de baies d’argousier commun (Hippophae rhamnoides). Les gommes sont disponibles en plusieurs arômes fruités : orange, fruit de la passion, fraise et framboise.
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Biocyte
Immune 360° 30 gélules
23,00 €
Biocyte
Immune 360° 30 gélules
Biocyte Immune 360° est un complément alimentaire à base de bêta-glucanes, d'échinacée, d'ail noir, de propolis, de lysine, de vitamines et de minéraux. Immune 360° .
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Merck
Défense Senior 60 comprimés
29,49 €
Merck
Défense Senior 60 comprimés
Complément alimentaire à base de Vitamine D et de Zinc.
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Merck
Bion 3 Défense Adulte 60 comprimés
26,59 €
Merck
Bion 3 Défense Adulte 60 comprimés
Bion 3 Défense 60 Comprimés est un complément alimentaire sous forme de comprimé à base de 3 ferments Tri-Bion brevetés, de vitamines et de minéraux.
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NHCO Nutrition
Endomune 42 Gélules
19,99 €
NHCO Nutrition
Endomune 42 Gélules
Endomune de NHCO Nutrition est un complément alimentaire associant de la L-glutamine, de la L-lysine, des extraits d'échinacée, des protéines de lactosérum et de l'inuline. Sa composition comprend également des vitamines, dont la vitamine C. Ne peut être vendu que par un distributeur agréé.
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    Nous vous proposons la vaccination sans rendez-vous !

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    Nous proposons la vaccination à partir de 11 ans, pour tous les vaccins du calendrier vaccinal.

    Pensez à apporter votre carte vitale, votre carte mutuelle et votre carnet de vaccination.

    En savoir plus

    Notre sélection de produits pour vous

    Vitaflor
    Bio Gelée Royale 1800 mg 20 ampoules
    19,99 €
    Vitaflor
    Bio Gelée Royale 1800 mg 20 ampoules
    Vitaflor vous offre une formule fortement dosée avec 1800 mg de gelée royale dont 23 mg de 10-HDA. On retrouve ce lipide uniquement dans la gelée royale. C’est un précieux composé bioactif puisqu’il lui confère ses qualités exceptionnelles.
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    Beauty of Joseon
    Dynasty Cream 50ml
    22,90 €
    Beauty of Joseon
    Dynasty Cream 50ml
    Découvrez la « Dynasty Cream », notre tout premier produit ici chez Beauty of Joseon, et un favori de longue date de beaucoup de nos clients. Sa texture ferme et crémeuse donne à votre peau une hydratation et une nutrition profondes et durables. Cette crème tout-en-un est remplie d'ingrédients bons pour la peau comme l'eau de son de riz, l'eau de ginseng, le squalane et la niacinamide. Ces ingrédients aident à garder votre peau saine, hydratée et équilibrée. Sa texture ferme pénètre dans votre peau, lui procurant hydratation et nutrition en profondeur.
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    Beauty of Joseon
    Apricot Blossom Peeling Gel 100ml
    17,90 €
    Beauty of Joseon
    Apricot Blossom Peeling Gel 100ml
    Ce gommage exfoliant est enrichi à 19 % d'eau florale de Prunus Mume et à 8 % de cellulose végétale. Il vise à atténuer les problèmes de peau liés à une texture irrégulière et à une production excessive de sébum.
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    Beauty of Joseon
    Green Plum Refreshing Cleanser 100ml
    17,90 €
    Beauty of Joseon
    Green Plum Refreshing Cleanser 100ml
    Découvrez la « Crème Dynastie », notre tout premier produit chez Beauty of Joseon, et un favori de longue date pour beaucoup de nos clientes. Sa texture ferme et onctueuse offre à votre peau une hydratation et une nutrition profondes et durables. Cette crème tout-en-un est remplie d'ingrédients bénéfiques pour la peau comme l'eau de son de riz, l'eau de ginseng, le squalane et la niacinamide. Ces ingrédients aident à garder votre peau saine, hydratée et équilibrée. Sa texture ferme pénètre dans la peau, l'hydratant et la nourrissant en profondeur.
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    Nos offres à ne pas manquer

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    Phyto
    06.07.2026 - 31.12.2026
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    Déodorant Homme Cèdre Spray PROTECTION 48H 150ml
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    Déodorant Homme Cèdre Spray PROTECTION 48H 150ml
    11.03.2026 - 31.12.2029
    PROTECTION 48H : Efficacité prouvée anti-odeurs. Fini doux et sec. Parfum Cèdre marin. HAUTE TOLÉRANCE : Sans alcool*. Adapté aux aisselles sensibles. Testé dermatologiquement. *Alcool éthylique (Alcohol denat.)
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    Protect Arthrodont
    22.10.2026 - 31.12.2026
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    Alliance Healthcare France
    ALVITA PANTS Culotte absorbante nuit médium Paq/14
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    01.07.2026 - 31.12.2026
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    Liniment 400 ml
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    Liniment 400 ml
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    Mustela Liniment Flacon-Pompe 400 ml avec 99% d'ingrédients d'origine naturelle est une préparation naturelle à l'huile d'olive extra-vierge riche en oméga 6 et 9 et à l'hydroxide de calcium, utilisée depuis des générations pour nettoyer, protéger et apaiser bébé dès la naissance.Après application, sa texture riche et onctueuse sans parfum forme un film protecteur sur la peau pour éviter les agressions liées à l'humidité et au frottement des couches. Ce soin doux convient à toutes les peaux, même les plus sensibles.Testé sous contrôle dermatologique et pédiatrique. Hypoallergénique.Sans parfum, paraben, phtalate, phénoxyethanol.
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    Cooper
    14.09.2026 - 31.12.2026
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    21.02.2026 - 29.02.2028
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    Lotion pousse de cheveux 100ml
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    08.12.2025 - 31.12.2026
    Avec sa concentration en actifs naturels et bio, le soin pour cheveux Hair Growth & Thickness de Biopousse® vous apporte les bienfaits nécessaires pour revitaliser votre cuir chevelu et vous permet de retrouver rapidement des cheveux plus forts, plus brillants, plus doux.
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    01.11.2026 - 30.11.2026
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    Bio Gelée Royale 1800 mg 20 ampoules
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    Bio Gelée Royale 1800 mg 20 ampoules
    08.12.2025 - 31.12.2026
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    couches
    02.02.2021 - 31.12.2030
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    Rogé Cavaillès
    11.12.2025 - 31.12.2026
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    Mustela
    Gel Lavant Doux à l'Avocat Bio 500ml
    10,99 €
    2 produits pour 16.99 €
    Gel Lavant Doux à l'Avocat Bio 500ml
    16.03.2026 - 31.12.2026
    Le Gel Lavant Doux Bébé, nettoie le visage, le corps et les cheveux des enfants et bébés. Ce gel à l'avocat issu de culture bio, protège et respecte la peau des enfants et peut être utilisé au quotidien dès la naissance*. Testé haute tolérance, il apaise et compense les effets desséchants du bain. *Bébés sortis de néonatologie
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    Exomega Control A-Derma
    01.10.2026 - 30.11.2026
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    Phytocyane Phyto
    06.07.2026 - 31.12.2026
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    Etiaxil Anti-transpirant Tolérance 48h 50ml
    10,99 €
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    Etiaxil Anti-transpirant Tolérance 48h 50ml
    11.03.2026 - 31.12.2029
    Le roll-on Etiaxil Anti-transpirant Tolérance 48h, a été spécifiquement développé pour prendre soin des peaux sensibles sans faire de compromis sur l'efficacité. Sans alcool* et sans parfum, sa formule permet d’assurer la préservation de la barrière cutanée. Elle contient des actifs déodorants et anti-transpirants soigneusement sélectionnés pour assurer une efficacité longue durée notamment grâce à l'action de la Terre de diatomée qui neutralise efficacement les odeurs et absorbe l'humidité tout en respectant les peaux les plus sensibles. Anti-traces jaunes & blanches, il protège sans faire de marque sur les vêtements.
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    Le 2 ème produit à - 50 %
    Klorane
    19.03.2026 - 31.12.2027
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    Lazartigue
    Shampoing extra-gentle 250ml
    12,50 €
    10,50 €
    Promotion -2 €
    Lazartigue
    16.07.2026 - 31.12.2026
    Enrichi au lait de riz, ce shampooing à usage fréquent préserve la douceur et la brillance des cheveux normaux. Idéale pour toute la famille dès 3 ans, sa formule sans sulfate, à 93% d’origine naturelle, nettoie la fibre en douceur et prévient tout dérèglement du cuir chevelu (irritations, pellicules, excès de sébum). Parfaitement propre, nourrie et saine, la chevelure révèle toute sa souplesse et brillance.
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    MKL Green Nature
    Lingettes à l'eau x60
    4,99 €
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    Lingettes à l'eau x60
    08.12.2025 - 31.12.2026
    Nos lingettes pour bébé évoluent pour encore plus de praticité et de fraîcheur. Désormais équipées d’un clapet de fermeture hermétique, elles conservent toute leur fraîcheur jusqu’à la dernière utilisation.
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    19.03.2026 - 31.12.2027
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    14.09.2026 - 31.12.2026
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    Oral-B
    3D White Advanced Dentifrice Luxe Charbon 75ml
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    Le dentifrice Oral-B 3D White Advanced Luxe est doté de la technologie blanchissante avancée d'Oral-B. Sa mousse pénètre en profondeur et élimine activement les taches en surface dans des zones difficiles à atteindre. Le fluorure nourrit et renforce l'émail. Il protège activement contre les taches en surface pendant 24 heures avec 2 brossages par jour.
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    Shampoing dermo-protecteur 400ml
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    Le shampooing dermo-protecteur extra-doux, au parfum hypoallergénique, lave en douceur les cheveux de toute la famille • sa formule minimaliste et biodégradable est composée de 11 ingrédients à 91% d'origine naturelle • il respecte l'équilibre du cuir chevelu et ne pique pas les yeux • sans colorant ni silicone, il offre aux cheveux hydratation, brillance et souplesse pour un usage fréquent • engagé auprès de l'environnement, il se présente sous forme d'un flacon en 100% pet recyclé et recyclable
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    Alvityl® Collagène Beauté est un complément alimentaire en poudre à base de collagène hydrolysé Naticol®, de type I et III, associé à du resvératrol, de l’acide hyaluronique et de la coenzyme Q10.
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    ETIAXIL ANTITRANSPIRANT Etiaxil
    11.03.2026 - 31.12.2029
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    Elgydium
    22.10.2026 - 20.02.2027
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    Le 2 ème produit à - 50 %
    Rogé Cavaillès
    22.10.2026 - 31.12.2026
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    La Rosée
    01.07.2026 - 31.12.2026
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    Mustela
    Eau nettoyante bébé sans rinçage à l'avocat BIO 500ml
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    2 produits pour 16.99 €
    Eau nettoyante bébé sans rinçage à l'avocat BIO 500ml
    24.04.2026 - 31.01.2027
    L'Eau Nettoyante à l'avocat bio s'utilise sans rinçage. Cette eau micellaire peut être utilisée pour laver en douceur le visage et le siège des nourrissons* et des enfants. Elle laisse la peau douce et une odeur unique. *Bébés sortis de néonatologie
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    3 produits pour 16.99 €
    Talika
    09.03.2026 - 31.12.2026
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    Cartel
    16.03.2026 - 31.12.2026
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    Gifrer
    Sérum Physiologique 40x5ml
    4,50 €
    Le 3 ème produit à - 100 %
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    30.06.2025 - 31.12.2034
    Le sérum physiologique Gifrer est préconisé pour le lavage des fosses nasales et le lavage ophtalmique des nourrissons, enfants et adultes. Il facilite le nettoyage du nez des petits et favorise l'élimination des sécrétions nasales. Par son action humidifiante, il soulage la sécheresse nasale chez l’adulte. Il est composé d'unidoses stériles de 5 ml sans agent conservateur. Le sérum physiologique Gifrer est un dispositif médical. Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Lire attentivement les instructions figurant sur l’étui.
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    Upsa
    VITAMINE C 1000 mg 15 comprimés à croquer
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    VITAMINE C 1000 mg 15 comprimés à croquer
    03.10.2026 - 31.12.2026
    Complément alimentaire à base de vitamine C et édulcorant.
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    Cavaillès
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    Gifrer
    Lingettes à L'Huile D'Olive Biox70
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    08.12.2025 - 31.12.2026
    Les lingettes à l'huile d'olive vierge extra BIO Gifrer, avec 98,4% d'ingrédients d'origine naturelle et hypoallergéniques, sont inspirées de la composition du liniment oléo-calcaire Gifrer. Formulées pour la peau sensible des bébés, ces lingettes sont riches en huile d'olive vierge extra biologique extraite par première pression à froid, aux vertus hydratantes et nourrissantes. Les lingettes Gifrer nettoient et apaisent la peau. Utilisation sur le siège, le visage et le corps. Testées sous contrôle dermatologique et pédiatrique.
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    Gifrer
    Sérum Physiologique 24x10ml
    4,90 €
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    Sérum Physiologique 24x10ml
    15.04.2026 - 31.12.2028
    Le sérum physiologique Gifrer est préconisé pour le lavage des fosses nasales, le lavage ophtalmique des nourrissons, enfants et adultes et le rinçage des petites plaies et brûlures, ainsi que le rinçage en petite chirurgie. Il facilite le nettoyage du nez des petits et favorise l'élimination des sécrétions nasales. Par son action humidifiante, il soulage la sécheresse nasale chez l’adulte. Il est présenté en unidoses stériles de 10 ml sans agent conservateur. Le sérum physiologique Gifrer est un dispositif médical. Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Lire attentivement les instructions figurant sur l’étui.
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    Promotion -2 €
    Classic Arthrodont
    22.10.2026 - 31.12.2026
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    A-Derma
    Exomega Control Huile Lavante Émolliente Anti-Grattage 1l
    21,99 €
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    Promotion -4 €
    Exomega Control Huile Lavante Émolliente Anti-Grattage 1l
    01.10.2026 - 30.11.2026
    L'huile lavante émolliente nettoie, nourrit et apaise à 100% les peaux sèches à tendance à l'eczéma atopique dès la naissance. Sa formule contient 91% d'ingrédients d'origine naturelle. Véritable hygiène soin, sa formule a été développée avec les mêmes actifs que les soins émollients exomega control pour aider à protéger la barrière cutanée, nourrir et apaiser ces peaux fragiles. Testé sous contrôle dermatologique et pédiatrique. Sans savon.
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    2 produits pour 16.99 €
    Cavaillès
    11.03.2026 - 31.12.2026
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    Promotion -3 €
    Lazartigue
    16.07.2026 - 31.12.2026
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    Etiaxil
    Anti-transpirant Extrême 96h 50ml
    10,99 €
    2 produits pour 18.99 €
    Anti-transpirant Extrême 96h 50ml
    11.03.2026 - 31.12.2029
    L'anti-transpirant Etiaxil Extrême 96h est conçu pour offrir une protection continue contre les effets indésirables de la transpiration modérée pendant 96 heures. Ce produit neutralise les mauvaises odeurs et absorbe l'humidité, assurant une fraîcheur très longue durée sans compromis pour les peaux normales. Efficacité cliniquement prouvée. Anti-traces jaunes et blanches.
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    Promotion -1 €
    Essential Care Avène
    01.11.2026 - 30.11.2026
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    ProRhinel
    Embout nasal jetable x20
    11,49 €
    10,49 €
    Promotion -1 €
    Embout nasal jetable x20
    09.12.2025 - 31.12.2026
    ProRhinel Mouche-bébé permet l'évacuation en douceur des sécrétions nasales. Confortable pour le nez grâce à ses embouts souples parfaitement adaptés au nez du nourrisson, facile à utiliser, sûr et hygiénique, il aide le nourrisson à respirer, manger, dormir normalement et à se sentir mieux. Sa forme ergonomique et sa texture assurent une bonne prise en main.
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      L'actualité santé

      Bébé fait ses dents

      Alors que votre bébé semble avoir été un ange depuis sa naissance, le voilà qu’il change d’humeur, quelque temps après avoir passé le cap de ses 6 mois. Il devient un peu grognon, pleure à chaudes larmes sans raison apparente. Rien de ce que vous avez l’habitude de faire ne semble l’apaiser. D’autant que tout vous semble pourtant normal. Il est fort probable qu’il s’agisse d’une poussée dentaire, une période délicate pour bébé. Quand bébé fait-il ses premières dents ? Habituellement, bébé fait sa première poussée dentaire vers ses 5-6 mois. Mais il n’y a en réalité aucune règle. En effet, certains naissent avec déjà une dent, d’autres font leur première poussée à 3 mois à peine, et d’autres encore feront leurs premières dents qu’après leur première année. Ainsi, il n’y a donc pas de calendrier fixe. En revanche, l’ordre de percée des 20 dents de lait est identique pour tous et se fait comme suit :

      Dents
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      🦠 J'ai mal à la gorge : est-ce un rhume, une grippe ou autre chose ?

      Gorge qui pique, difficulté à avaler, nez qui coule... Comment savoir s'il s'agit d'un rhume, d'une grippe ou d'une autre infection ?Les températures baissent, les premiers virus circulent et cette petite sensation de gorge irritée fait son retour. Beaucoup de personnes se posent alors la même question : « Est-ce que je suis en train d'attraper quelque chose ? »Dans la majorité des cas, un mal de gorge est bénin et disparaît en quelques jours. Mais selon les symptômes associés, il peut avoir plusieurs origines.🤔 Pourquoi a-t-on mal à la gorge ?La gorge est une zone particulièrement exposée aux virus et aux agressions extérieures. L'air froid, le chauffage, certains virus ou même une simple fatigue peuvent provoquer une inflammation.🤧 Les signes qui peuvent orienterLe rhume👃 nez qui coule ou bouché🤧 éternuements😌 état général peu altéréLa grippe🤒 fièvre souvent élevée😴 grande fatigue💪 courbatures importantes🤕 maux de têteUne irritation liée à l'air sec🌡️ sensation de gorge sèche🏠 chauffage important💧 amélioration après hydratation🌿 Les bons réflexes🥤 Boire régulièrement.🍯 Apaiser la gorge avec des boissons chaudes ou du miel (chez l'adulte et l'enfant de plus d'un an).💧 Aérer son logement quelques minutes chaque jour.😴 Se reposer pour laisser le corps faire son travail.💊 Un petit coup de pouce possible🍯 Pastilles adoucissantes.🌿 Propolis.🌿 Échinacée.🧂 Lavages de nez au sérum physiologique.👩‍⚕️ L'œil du pharmacienAu comptoir, le mal de gorge est l'un des premiers motifs de demande dès l'automne. Quelques questions simples permettent souvent d'orienter vers la solution la plus adaptée et de savoir s'il est utile de consulter.💡 Le saviez-vous ?Chez l'adulte, la majorité des maux de gorge sont d'origine virale. Les antibiotiques ne sont donc pas utiles dans la plupart des situations.🌼 En conclusionAvoir mal à la gorge lorsque les premiers froids arrivent est fréquent et généralement sans gravité. Avec un peu de repos et quelques gestes simples, la plupart des petits virus de saison ne font que passer... un peu comme les feuilles d'automne. 🍂SourcesAssurance MaladieSanté Publique FranceINSERM

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      🧴 Pourquoi ai-je la peau qui tire dès les premiers froids ?

      Avec les premiers froids, votre peau devient plus sèche ? Découvrez pourquoi et comment retrouver du confort.Les températures baissent doucement, le chauffage fait son retour et, sans prévenir, la peau commence à tirailler. Les mains deviennent plus sèches, le visage semble moins confortable et certaines zones démangent légèrement.Ce phénomène est particulièrement fréquent à l'arrivée de l'automne.🍂 Pourquoi la peau change-t-elle avec le froid ?Notre peau constitue une véritable barrière protectrice.Lorsque l'air devient plus froid et plus sec, elle perd davantage d'eau. Le chauffage intérieur peut également accentuer ce phénomène.Résultat : elle devient parfois plus sèche et plus sensible.🌬️ Les signes les plus fréquents🧴 sensation de tiraillement ;🤲 mains sèches ;😣 petites démangeaisons ;🍃 peau moins souple.🌿 Les bons réflexes🧴 appliquer régulièrement un soin hydratant ;🚿 privilégier des douches tièdes plutôt que très chaudes ;💧 bien s'hydrater ;🧼 utiliser des produits lavants doux ;🧤 protéger les mains du froid.💊 Un petit coup de pouce possible🐟 Oméga-3.🌻 Huile d'onagre ou de bourrache.🧂 Zinc.Ces compléments peuvent participer au maintien d'une peau normale.👩‍⚕️ L'œil du pharmacienLa peau sèche est l'une des demandes les plus fréquentes dès les premiers froids. Quelques ajustements dans la routine quotidienne permettent souvent de retrouver rapidement du confort.💡 Le saviez-vous ?La peau est le plus grand organe du corps humain. Chez un adulte, elle représente près de deux mètres carrés de surface.🌼 En conclusionVoir sa peau devenir un peu plus sèche à l'automne est généralement une réaction normale face au changement de saison. Avec quelques gestes simples, elle retrouve rapidement son équilibre.Après tout, elle aussi doit s'adapter lorsque l'été laisse doucement sa place aux premiers frissons de l'automne. 🍂🧴SourcesSociété Française de DermatologieINSERMAssurance Maladie

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      🍂 Pourquoi manque-t-on d'énergie quand les journées raccourcissent ?

      Vous vous sentez plus fatigué(e) dès l'arrivée de l'automne ? Découvrez pourquoi et comment retrouver votre vitalité.L'été semble déjà loin. Les journées raccourcissent, le réveil sonne dans l'obscurité et beaucoup de personnes ont l'impression d'avoir moins d'énergie qu'il y a quelques semaines.Rassurez-vous : cette sensation est fréquente et s'explique en grande partie par l'adaptation naturelle de notre organisme.🌞 Notre horloge biologique aime la lumièreLa lumière du jour joue un rôle essentiel dans la régulation de notre rythme biologique.Lorsque les journées raccourcissent, notre cerveau adapte la production de certaines hormones impliquées dans le sommeil et l'éveil.Résultat : on peut ressentir un petit coup de fatigue le temps que le corps trouve son nouvel équilibre.😴 Les signes les plus fréquents⚡ baisse d'énergie ;🥱 envie de dormir plus tôt ;🧠 difficultés de concentration ;😌 sensation de ralentissement.Dans la majorité des cas, il s'agit simplement d'une phase de transition.🌿 Les bons réflexes☀️ s'exposer à la lumière naturelle dès le matin ;🚶 conserver une activité physique régulière ;🥗 privilégier une alimentation variée ;😴 maintenir des horaires de sommeil stables ;💧 penser à bien s'hydrater.💊 Un petit coup de pouce possible🍊 Vitamine C.☀️ Vitamine D selon les recommandations.🧂 Magnésium.🐝 Gelée royale.👩‍⚕️ L'œil du pharmacienChaque automne, cette fatigue revient chez de nombreuses personnes. Quelques ajustements dans les habitudes de vie suffisent souvent à retrouver rapidement son énergie.💡 Le saviez-vous ?Notre horloge interne est principalement synchronisée par la lumière du jour. Une simple promenade matinale peut déjà contribuer à la réguler.🌼 En conclusionLe changement de saison demande un peu d'adaptation à notre organisme. Avec quelques bons réflexes, il retrouve généralement rapidement son équilibre.Après tout, si les arbres prennent le temps de changer de couleur, notre corps peut lui aussi avoir besoin de quelques jours pour changer de rythme. 🍂SourcesINSERMInstitut National du Sommeil et de la VigilanceAssurance Maladie

      Fatigue automnale
      Changement heure
      Journées raccourcies
      Manque énergie
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